Idées repas et menus de la semaine #18
J’ai froid, il neige ! En plus, il faut nettoyer la voiture le matin, partir plus tôt, parcourir 500 mètres en 30 mn pour arriver à une autoroute blindée qui roule à 30 km/h…
Bref, l’hiver est bien là et on ne peut le nier. Côté positif de la chose, les enfants jouent dans le jardin et déblaient la neige sans le savoir, merci ! Enfin ils s’amusent bien à faire des bonhommes de neige et faire des batailles de boules de neige, c’est déjà pas mal.
Sinon niveau plat, j’ai retrouvé un livre de recette de fromage de la marque Grain D’orge, je sent que bientôt les plats vont être assez de saison, bien gras et goûteux ! ;-D
Sur ce bon appétit !
Mes idées repas familiaux pour 5 personnes
| LUNDI | |
| Petit déjeuner | – Porridge |
| Déjeuner | – Restes de la veille |
| Dîner | – Salade de tomate – Saumon en papillote et ses petits légumes – Riz complet – Yaourt nature et graînes |
| MARDI | |
| Petit déjeuner | – Pain grillé + oeuf + fruit |
| Déjeuner | – Restes de la veille |
| Dîner | – Escalope de dinde – Pommes duchesse – Avocat + feta – Fruits cuits au thé |
| MERCREDI | |
| Petit déjeuner | – Croque du mercredi matin + fruit |
| Déjeuner | – Pâtes carbonara – Salade – Fromage – Yaourt |
| Dîner | – Oeufs mimosa – Céréales du soleil – Aubergine tranchée et grillée au four + huile d’olive et ail – Compote sans sucre ajouté |
| JEUDI | |
| Petit déjeuner | – Bowlcake |
| Déjeuner – Restes de la veille | – Restes |
| Dîner | – Clafoutis de champignons – Risotto – Endives + pommes – Mousse au chocolat |
| VENDREDI | |
| Petit déjeuner | – Muffin anglais + confiture |
| Déjeuner – Restes de la veille | – Restes de la veille |
| Dîner | – Soupe de légumes de saison – Pain + fromage – Gateau |
| SAMEDI | |
| Petit déjeuner | – Pancake maison + fruit |
| Déjeuner | – Pomme de terre en robe de champs – Betteraves râpées – Carottes au miel et aux graines – Gâteau |
| Dîner | – Lasagnes maison au saumon, chèvre et épinards – Crudités – Glace |
| DIMANCHE | |
| Petit déjeuner | – Overnight + fruit |
| Déjeuner | – Couscous – Fromage – Cupcake aux pommes |
| Dîner | – Reste – Dessert au choix |
Si tu veux retrouver facilement ce billet pour le relire, n’hésite pas à l’épingler sur Pinterest via l’image ci-dessous :
Et pour mieux gérer votre quotidien en cuisine
Je commence une série de vidéos sur les menus de la semaine, n’hésitez pas à me suivre sur Youtube !
Promis, je vais ajouter de nouvelles vidéos dans la playliste bientôt.
Pourquoi organiser ses menus de la semaine ?
Comment organiser ses menus de la semaine ?
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