Menus pour une semaine pas cher

Vous en avez marre de voir vos dépenses alimentaires partir en fumée dès le milieu du mois ? Bonne nouvelle : il n’est pas nécessaire de flamber dans les apps, ni de se faire livrer des kits tout prêts pour cuisiner économique, gourmand et équilibré. Avec un brin d’organisation et quelques réflexes malins, vous transformez…