Votre ado a un CV vide pour son stage de 3e ? Voici comment le remplir en 15 minutes.
« Votre ado doit rendre son CV pour son stage de troisième… mais sa page est blanche ? »
C’est normal : à 14 ans, on n’a pas encore un parcours professionnel flamboyant. Pourtant, chaque année, des milliers de collégiens décrochent des stages passionnants, même avec un CV quasi vide.
Le secret ? Savoir mettre en avant ce qu’on ignore souvent : ses qualités, ses passions et ses petits riens qui font la différence. Voici comment transformer un CV « vide » en un CV qui donne envie.

Table des matières :
1. Le piège à éviter : « Je n’ai rien à mettre »
La peur de la page blanche est le premier ennemi. Pourtant, un CV de stage de troisième n’est pas un CV classique. Ce que les profs et les tuteurs veulent voir :
- Vos centres d’intérêt : un club de sport, un instrument de musique, ou même une passion pour les jeux vidéo (oui, ça compte !). Ce qui implique forcément d’être actif quelque part, même devant la console !
- Vos qualités : être ponctuel, aimable, ou bon en équipe, c’est déjà un atout.
- Vos petits jobs ou responsabilités : garder un enfant, un animal, aider à la maison, ou organiser un événement au collège ou à la maison.
Exemple concret :
« J’ai aidé mon oncle à trier des stocks dans son magasin » → « Expérience en gestion de stocks et travail en équipe »
2. La technique des « 3 P » : Passions, Projets, Personnalité
Pas d’expérience ? Pas de problème. Voici comment remplir chaque section avec la méthode 3P :
- Passions : listez 2-3 hobbies et expliquez ce qu’ils vous apportent. Exemple : « Pratique du football en club → esprit d’équipe, persévérance. »
- Projets : un exposé, une création (vidéo, dessin, blog), ou même un défi personnel. Exemple : « Création d’un blog sur les jeux vidéo → rédaction, gestion de contenu. »
- Personnalité : 3 adjectifs qui vous décrivent (sérieux, créatif, organisé…).
Astuce : utilisez des verbes d’action (« J’ai organisé », « J’ai participé ») pour dynamiser votre CV.
3. Le mythe à casser : « Il faut une mise en page parfaite »
Un CV sobre et lisible > un CV trop design.
- Police : Arial ou Calibri, taille 11-12.
- Structure : nom/prénom en haut, puis rubriques claires (« À propos de moi », « Mes compétences », « Mes centres d’intérêt »).
- Bonus : une touche de couleur (bleu ou vert) pour les titres, mais pas de folies. Canva propose de nombreux modèles utilisés par des millions de profils !
À éviter : les images, les polices fantaisistes, ou les CV de plus d’une page.
4. L’erreur qui tue : « Je copie-colle un modèle »
Un CV générique = un CV oublié. Personnalisez chaque mot :
- Adaptez le CV à l’entreprise : si vous postulez dans une boulangerie, mentionnez votre goût pour la cuisine.
- Ajoutez une phrase d’accroche : « Collégien motivé, je souhaite découvrir le monde du travail et apprendre de votre expertise. »
Exemple de phrase d’accroche gagnante :
« Passionné par les nouvelles technologies, je souhaite découvrir les coulisses d’une entreprise innovante comme la vôtre. »
5. Le petit + qui change tout : « Je joins une lettre de motivation »
Même courte, une lettre de motivation pour stage de troisième montre votre motivation. 3 phrases suffisent :
- Pourquoi cette entreprise ?
- Ce que vous espérez apprendre.
- Un merci poli.
Exemple :
« Je souhaite faire mon stage chez vous car j’adore les animaux et j’aimerais comprendre le métier de vétérinaire. Merci pour votre attention. »

À retenir
- Un CV de stage de troisième n’est pas un CV classique : Mettez en avant vos qualités et passions.
- La méthode 3P : Passions, Projets, Personnalité pour remplir facilement.
- Sobriété > design : Un CV clair et aéré est plus efficace.
- Personnalisez : Adaptez chaque CV à l’entreprise visée.
- Ajoutez une lettre : Même courte, elle fait la différence.
« Besoin d’un modèle de CV prêt à l’emploi ? »
Retrouvez notre guide complet avec des exemples concrets et des templates à télécharger sur
notre article dédié.
Questions fréquentes
1. « Comment faire un CV pour un stage de troisième si on n’a jamais travaillé ? »
→ Réponse : Mettez en avant vos qualités, vos hobbies et vos petits projets (ex : aider à la maison, participer à un club).
3. « Comment écrire une lettre de motivation pour un stage de troisième ? »
→ Réponse : 3 phrases suffisent : pourquoi cette entreprise, ce que vous voulez apprendre, et un merci.