Liste de repas pas cher semaine

liste de repas pour la semaine

Le samedi soir je prépare ma liste de repas pour la semaine, ainsi que ma liste des courses. Je demande à Madame ce qu’elle voudrait manger, et en journée plus tôt aux enfants.
J’en fais un mix en fonction aussi de ce qu’il reste dans les placards et produits frais au frigo.

Puis le dimanche soir, c’est courses sur Auchan Drive, avec toutes les infos listées de la veille. C’est une routine à prendre mais à la fin, je vois réellement la différence au niveau budget repas et temps de préparation pour la cuisine. Les lundi, mardi et jeudi soir, c’est repas « rapide ». La préparation/cuisson du dîner ne doit pas dépasser 15/20mn au plus, voire moins parfois même. Les garçons ayant la charge de mettre la table à deux, cela nous aide aussi.

Les autres jour de la semaine, sauf prévision avec des rendez-vous, les idées de menu sont plus élaborées. Hier, par exemple, j’ai pris le temps de faire des madeleines maisons et samedi des gauffres… il n’en reste plus rien ! mdr

Et vous, quelle est votre organisation planning repas ?

Liste de repas pour la semaine #21

MIDISOIR
LUNDI– Restes
– Fromage
– Clémentines
– Omelette à la tomate / lentilles à part
– Fromage blanc
MARDI– Restes
– Fromage
– Yaourt
– Tarte maison épinards et thon + tarte maison à l’oignon
– Camenbert
– Fruits au choix
MERCREDI– Poisson à la poële sans arrête / riz, sauce au beurre / Julienne de légumes
– Fromage
– Gauffres maison
– Pizza surgelées Buitonni
– Crème dessert
JEUDI– Restes
– Fromage
– Banane
– Foie de veau / purée de carotte / pomme de terre vapeur
– Fromage
– Gâteaux de riz
VENDREDI– Restes
– Fromage
– Biscuits sec
– Côtes de porc grillées au romarin / jardinière de légumes
– Fraomage
– Yaourt
SAMEDI– Raviolis fraîches aux épinards / jambon
– Fromage
– Crêpes au sucre
– Soupe / Pain / Fromage / Pâté frais
DIMANCHE– Fondue au fromage / frittes
– Fruits
– Risotto / champingons / Corneed beef / reste de légumes
– Crème glacée

Crédits photo : http://www.sxc.hu

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10 comments

  1. Héhé je me suis lancée moi aussi.
    C’est la 3e semaine que j’essaie de faire un planning de repas. Les 2 premières semaines c’était un peu raté car je notais les repas mais seulement dans la matinée pour le soir. Donc bof.

    Et aujourd’hui j’ai noté le repas de lundi soir… puis j’ai fais tous les autres jusqu’à dimanche !
    Je suis trop fière de moi :P

    • je suis fière de toi aussi, surtout avec un bébé dans les bras, tu vas gagner du temps et surtout faire des économies

  2. Oui enfin bébé pour l’instant a son propre régime : biberon, biberon, biberon :P
    Mais sinon je trouve ça surtout pratique pour le gain de temps !
    Pour le gain d’argent je ne sais pas encore car la dernière fois que j’ai commandé les courses, je les ai faites AVANT les menus donc :/
    Mais on verra la prochaine fois ;)

  3. Je ne veux pas de recettes toutes prêtes, ni de poissons, je veux simplement des idées de repas quotidiens

    • Papa Blogueur

      et bien prend les idées et fait tes menus à ta sauce ;-)
      pas de soucis pour moi

  4. Depuis que j’ai fait le régime WW (en ce moment je le fais plus trop rhooo), ce qui doit bien faire 4 ans, j’ai pris l’habitude de faire la liste des repas le vendredi dans la journée et d’aller faire les courses le soir.
    Si bien que maintenant, je pense être incapable de faire l’inverse : je sais précisément ce qu’on va manger les soirs de la semaine ou on va au sport (repas rapide), les soirs devant le rugby (plateau télé élaboré, ou salade) et ainsi de suite ^^ Je m’y retrouve bien mieux niveau budget et niveau économie de temps :)

    • Papa Blogueur

      oui gérer ça aide beaucoup et pour les courses c’est plus facile

  5. Chipie

    c’est depuis que j’ai découvert ton blog que je tente de faire mes menus à la semaine. il est vrai que je sens la différence sur le budget. Il y a eu du laisser-aller ces dernières semaines (vacances, maladie) mais cet après midi, pendant que P’tit Loup jouait au parc, armée d’un papier et crayon j’ai réfléchi à ce qui rester dans placard et frigo. j’ai 3 repas déjà! ;-) Il faut que je réfléchisse à une nouvelle organisation (liste, jour de course) car je commence WW. Pourrais tu donner tes recettes des tartes maison du mardi soir car 20mn pour préparation et cuisson, cela m’intéresse grandement?

    • ‘soir,
      merci pour tes compliments
      pour WW désolé je ne peux pas t’aider, je pioche ici et là sur le Net et on ne suit pas à 100% avec 3 enfants nos 2 boulots, nos blogs, etc ce n’est pas facile