Menus de la semaine familiaux faciles et pas cher ! #16

Idées de menus de la semaine pour famille nombreuse

Mille excuses… cela fait plus de 7 mois et des cacahuètes que je n’ai pas posté de menus de la semaine sur Papa Blogueur. Ma famille avec 3 enfants, le boulot et le blog, sans compter la maison et le bricolage, la diminution de l’ordinateur en journée au maximum… vous comprendrez sûrement ce retard. Mais rassurez-vous, j’ai gardé toutes mes listes de menus de la semaine au chaud dans une pochette !

Nouvelle présentation aussi, en tableau, les jours à gauche, les idées de menus « midi et soir » en haut. C’est plus clair et plus facile à lire qu’avant.

menus de la semaine familiales, menus pas cher - Papa cuisine

Liste de mes menus de la semaine # 16 !

Des idées simples, des repas maison, du rapide, du « en boîte », du surgelé ou frais, peu importe, j’ai pas honte de faire comme je peux. En fait du moment que c’est équilibré et que les enfants mangent.

Bon appétit…

Note : je ne serais plus aussi bavard qu’avant, mais au moins vous saurez quoi manger en cas de manque d’idées ! ,-D

MIDISOIR
LUNDI– Restes
– Fromage
– Yaourt
– Coquillettes / Fromage râpé / Jambon
– Fruits
MARDI– Restes
– Fromage
– Yaourt
– Quiches maison x 2 / Laitues
– Cookies
MERCREDI– Hot dog maison / frites / crudités
– Fromage
– Crème à la noix de coco
– Macédoine / sardines / riz froid
– Fromage
– Gâteaux secs
JEUDI– Restes
– Fromage
– Yaourt
– Purée de navets / purée de pommes de terre / saucisses snack
– Fromage
– Fruits
VENDREDI– Restes
– Fromage
– Yaourt
– Acra de morue / nouilles chinoises
– Gâteaux asiatiques au nougat
SAMEDI– Raclette / pommes de terre vapeur  / salade / crudité / charcuterie
– Fruits
– Soirée soupe / pain / fromage / reste charcuterie
– Gâteaux au chocolat
DIMANCHE– Samoussa de boeuf / riz
– Fromage
– Crème au caramel
– Omelette aux lardons / Crudités
– Fromage blanc
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19 comments

  1. j’adore les menus pour la semaine… à force de les regarder, je vais peut-être finir par y arriver…

    • masi si avec un peu d’organisation, tu imprimes tout simplement cette page lol

      • Bonjour, je suis bien content d’être tombé sur votre blog ! Je suis un papa un peu dépassé. Faire à manger n’est pas forcément mon fort mais j’ai trouvé votre idée intéressante et je vais suivre vos conseils ! Je vais m’inspirer de votre liste et essayer de faire pareil. J’ai mes enfants en garde alternée et je galère un peu j’avoue.

        • Bonjour THomas, je suis aussi content de voir un papa donner son avis, il y en a qui passe, je le sais, je les connais pour certains ;-D
          SI tu reviens lire mon commentaire, je te propose un challenge, reviens vers moi via ma page de contact et envoie moi ton menu hebdo perso que tu auras concocté pour tes enfants, je le publierais un jour à la place du mien. Et surtout comment ta gestion des repas ET des courses s’en sont ressentis.

  2. Même si à la maison, on ne suit que partiellement la liste de plats, c’est une bonne technique pour éviter d’acheter trop ou pas assez de certaines choses.

  3. mais c’est génial quoi!! comme tu dis plus haut!! je vais bientot imprimer!!!!!!!!!!!! :D

  4. Michael

    Bonsoir,

    Nous venons de nous y mettre aussi (aux menus j’entends).
    C’est fait depuis la rentrée, avec les idées et l’organisation on y arrive. Le budget alimentation à diminué de moitié.
    Merci pour les conseils.

    • oui c super économique, les listes de courses aussi quelque soit le sujet, le tout est de s’y tenir

  5. Bonjour, c’est noté. Je t’envoie çà le plus rapidement possible. Grâce au magasin bio qui a ouvert juste à côté de chez moi, je découvre de nouveau aliment que je m’empresse de faire découvrir à ma progéniture. Mes enfants sont un peu perplexe mais semblent apprécier tout de même.

  6. sophie

    Bonjour,
    je fais la liste des menus pour la semaine depuis que j’habite avec mon chéri, et il hallucine de voir les plats qu’on mange toute la semaine et le prix que me coute les courses!!! ^^
    les économies sont énormes, et on ne se retrouve jamais à ne pas pouvoir cuisiner quoi que ce soit car il manque toujours quelque chose dans le frigo ou les placards!!!

    merci d’afficher vos menus, je vais piocher dedans car je manque quelques fois d’idées!!!

    • merci pour ton avis, aimerais-tu participer à mes menus de la semaine en me présentant une de tes listes ?

  7. Pingback: Idées de menus pour la semaine pas cher et rapide | Papa Blogueur

  8. Chichouse

    Bonjour,
    Ça va faire quelques années que je fais ma liste des menus de la semaine, mais quelle galère tous les vendredi soirs pour composer celle de la semaine à venir. Depuis que j’ai découvert votre site c’est devenu un soulagement, j’imprime et hop le tour est joué. Et en plus, maintenant j’ai même le temps de faire des gâteaux maison.

  9. Sympa de partager les listes de repas comme ca!
    Nous sommes en train de développer un algorithme qui permet de recevoir des listes de recettes pour la semaine en fonction des contraintes de santé.
    Devrions nous mettre une fonctionnalité de partage dans notre outil également?
    Comment faites vous vos sélections de recettes?

    • Papa Blogueur

      Je t’ai répondu par mail. EN fait tout dépend, il y a les livres, le recettes maisons, celles de nos parents et enfin le Net

  10. sophie

    bonjour, je n’ai pas vu votre message plus tôt!!
    je veux bien participer aux menus si vous le souhaitez tjs!!
    en faisant comme je le dis plus haut, une semaine entière de menus et la liste de courses qui va avec, je m’en sors pour environ 45 à 55 euros/semaine à 2. et un peu plus quand il me faut les croquette et litière du chat!! ;-)