menus de la semaine

Nouvelle année, nouveaux menus ! J’avais laissé un peu de côté ce rendez-vous hebdomadaire en décembre par manque de temps.

J’en profite pour vous souhaiter mes meilleurs voeux pour 2015 amis cuistot de tous horizons. 😀

Bon quelles sont vos bonnes résolutions alors en matière de repas, d’économies, de recettes et de menus ? Personnellement, on va de nouveaux s’investir dans Weight Watcher d’ici la fin du mois, avec une inscription sur le site et non plus juste à partir d’un livre basé sur l’ancien comptage des points. Va falloir être sérieux et rigoureux surtout. Nous avons déjà prévenu les enfants, c’est le grand retour des légumes en 2015. Cela sera dur pour les 2 derniers (6 ans et 3 ans) pour qui ce n’est pas la panacée. A chaque âge ses envies, du moment que dans la semaine il y a le comptant de chaque chose pour chacun.

 

« Menus de la semaine / A Table cette semaine« .
Pour y participer, suffit de suivre les règles, c’est par ici !

menus de la semaine d'un papa qui cuisine

Menus de la semaine n°74 (Semain 2 – 2015) – #atablecettesemaine

Comment se simplifier la vie avec les menus et idées de recettes familiales pour la semaine

MIDISOIR
LUNDI

– Restes / cantine
– Fromage
– Yaourt nature

– Hachis parmentier maison de patate douce et pomme de terre + steak hachés en fond de plat
– Compote de pomme maison

MARDI

– Restes / cantine
– Fromage
– Orange à déguster

– Riz / ratatouille / poisson blanc au four
– Fromage
– Yaourts

MERCREDI

– Pâtes / Omelette + bacon grillés sans graisse / salade de tomate
– Fromage
– Sablés au chocolat maison

– Jardinière de légumes / rôti de boeuf froid
– Fromage
– Mousse au chocolat

JEUDI

– Restes / cantine
– Fromage
– Gauffre

– Escalopes de poulet /  pomme de terre dauphine / haricots verts
– Fromage
– Crêpes sucrées

VENDREDI

– Restes / cantine
– Fromage
– Yaourt

– Soupe maison : poireaux, pommes de terre / pain / fromage
– Sablés au chocolat maison

SAMEDI

– Tartiflette mais / mâches
– Glace

– Soirée DVD : croques monsieur au cheddar + reste de soupe
– Brochettes de fruits
DIMANCHE

– Purée de brocolis / Quiona / Thon
– Fromage
– Gâteau maison

– Jambon / pomme de terre vapeurs / flageolets
– Fromage
– Yaourts

Rappel : retrouve mon semainier de menu gratuit à imprimer

sur le groupe Facebook A Table Cette Semaine section « téléchargements ».

menus de la semaine à imprimer vierge

 

 

 

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